Vivre en paix... et si c'était possible ?

Ca fait un bail que je ne me suis pas exprimée ! 
Très très sollicitée par d'autres priorités (famille, boulots). 
Bref, me revoilà et j'ai envie d'offrir une pause de douceur tout simplement. 

En surfant sur FB, j'ai glané un p'tit texte qui m'a beaucoup plu et ça m'a inspiré. 

Je pense, en écrivant ici, que ces phrases peuvent servir 
notamment lors de certains  entrainements sophro, 
quand nous souhaitons nous projeter positivement 
lors de séances de futurisation ou de programmation positive. 

Allez, j'arrête de théoriser et je vous offre... 
un peu de paix ? de douceur ? d'espoir ?...

• Autorise-toi à faire la paix avec ton passé... pour qu'il ne puisse plus gâcher ton présent.

• Sois convaincu/e que tu ne peux changer la manière dont les autres te voient... lâche prise et vis simplement.

• Ose exprimer ta gratitude... cela influera sur ton atmosphère de vie.

• Qui peut être responsable de ton bonheur si ce n'est toi ?

• Souviens-toi lorsque tu te compares aux autres que tu ne sais pas ce que l'avenir peut leur réserver.

• Arrête-toi un instant... tu as le droit de ne pas avoir réponse à tout !

• Souris... tu ne portes pas tous les problèmes du monde.

 Belle journée